田径运动训练损伤的成因与预防研究  

On the Causes and Prevention of Training Injuries in Track and Field Sports

作　　者：桑梦礼[1] SANG Mengli

机构地区：[1]晋中职业技术学院,山西晋中030600

出　　处：《普洱学院学报》2021年第3期56-58,共3页Journal of Pu'er University

基　　金：山西省社科联立项项目:功能性体能训练对大学生体质健康影响的研究(SSKLZD201957)。

摘　　要：在田径运动训练过程中,时常会出现各种各样的运动损伤,这不仅影响到了运动员在比赛过程中的正常发挥,而且影响了运动员的身体健康和生命安全。但本质上这一损伤可借助合理性与科学性的预防措施有效规避,这要求运动员和教练之间相互配合。基于此,以田径运动训练常见损伤类型入手,阐述田径运动训练损伤的根本特征,分析田径运动训练损伤的主要成因,最后提出了田径运动训练损伤有效预防措施。

关 键 词：田径运动 训练损伤 成因 预防 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]