桑梦礼

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供职机构：晋中职业技术学院更多>>
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发文领域：文化科学医药卫生更多>>
发文期刊：《普洱学院学报》《鄂州大学学报》《运动》《当代体育科技》更多>>
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健康中国背景下榆次区居民太极柔力球开展现状及对策研究
《当代体育科技》2022年第9期96-98,共3页桑梦礼 王芳 张丽 
晋中职院2021年度院级课题(项目名称:健康中国背景下榆次区居民太极柔力球开展现状及对策研究,项目编号:JZZY2120)。
健康中国背景下,全民健身运动得到了极大的普及,榆次区居民对于健身运动也给予了越来越多的关注。作为榆次区居民健身的重要方式,太极柔力球运动在历经30年的发展后,受到了越来越多民众的喜爱,然而在其推广和普及过程中,依然存在着一定...
关键词：健康中国 社区居民 太极柔力球 现状 对策 
田径运动员下肢爆发力训练研究被引量：2
《鄂州大学学报》2022年第1期91-93,共3页桑梦礼 
针对田径运动员下肢爆发力训练,运用不同训练方法并评价其效果。选取20名大学生作为研究对象,其中男性与女性分别为10人,纳入研究组与对照组,每组分别为男女各5人。研究组田径运动员采用次最大抗阻训练法,对照组运动员则运用最大抗阻训...
关键词：田径运动员 下肢爆发力 训练 
高校体育田径教学训练量与训练强度的提升探析被引量：1
《江西电力职业技术学院学报》2022年第2期30-31,共2页桑梦礼 
田径作为高校体育教学的一门基础性课程,在教学实践中对提高学生的运动水平、身体素质和心理素质方面发挥着重要的作用。基于此,从高校体育教学的角度出发,分析了高校体育田径教学的特点和现阶段存在的问题,并针对这些问题提出了改进措...
关键词：高校体育田径教学 训练量 训练强度 提升探析 
田径运动训练损伤的成因与预防研究被引量：2
《普洱学院学报》2021年第3期56-58,共3页桑梦礼 
山西省社科联立项项目:功能性体能训练对大学生体质健康影响的研究(SSKLZD201957)。
在田径运动训练过程中,时常会出现各种各样的运动损伤,这不仅影响到了运动员在比赛过程中的正常发挥,而且影响了运动员的身体健康和生命安全。但本质上这一损伤可借助合理性与科学性的预防措施有效规避,这要求运动员和教练之间相互配合...
关键词：田径运动 训练损伤 成因 预防 
试析高校健身操教学对全民健身运动发展的促进作用被引量：1
《冰雪体育创新研究》2021年第10期41-42,共2页桑梦礼 
近年来,高校健身操在新时代背景下形式变得越来越丰富,传统的健身操就是体操和音乐的组合,但基于社会经济的发展、新媒体的带动作用下,高校健身操在形式上发生了很大的改变,高校健身操加入舞蹈元素,在形式上变得更加丰富优美、更加有活...
关键词：高效健身操教学 全民健身运动发展 促进作用 
高校体育训练中运动损伤原因分析与恢复方法被引量：3
《当代体育科技》2021年第15期18-20,36,共4页桑梦礼 
随着人们对学生体质及健康的重视,高校体育的地位越来越高。现如今国家所需人才不仅要具备一定的专业素质,更要具有强健的体魄。体育运动逐渐得到了高校的广泛重视,在教学中有序开展,但是在这一趋势下,高校体育训练中学生不可避免地会...
关键词：高校体育训练 运动损伤 原因 恢复方法 
我国田径中长跑训练方法的发展
《齐齐哈尔师范高等专科学校学报》2015年第3期149-150,共2页桑梦礼 
在田径运动项目中,中长跑训练方法的发展和变化可以说是最多的,所以中长跑运动水平高低在田径运动中极为重要。该文首先提出我国中长跑技术的沿革,分析了现代中长跑的训练方法和特点,最后阐述了中长跑训练方法的发展趋势和技术发展趋势...
关键词：田径运动 中长跑 训练方法 发展趋势 
高职院校开展体育第二课堂的策略研究被引量：1
《常州信息职业技术学院学报》2015年第1期72-74,共3页桑梦礼 
从高职院校体育作为第二课堂的现状出发,分析了高职院校体育教学的现状,并提出了相应的对策,以此促进高校体育课第二课堂的发展。
关键词：高职院校 第二课堂 教学模式 
2008年全国啦啦舞总决赛6进4比赛的分析
《运动》2010年第5期33-34,共2页常青 郝亮 桑梦礼 
运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法,对2008年全国啦啦舞总决赛6进4比赛视频进行观摩和分析,总结比赛在参赛人数、服装、比赛意境设定、队形变化和空间变化以及音乐理解应用等方面情况,旨在为以后动作的编排和比赛提供参考。
关键词：啦啦舞总决赛 比赛分析 意境 
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