滋补养生的五色食物  

作　　者：李林 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康》2021年第10期46-47,共2页Health

摘　　要：五色食物养五脏《黄帝内经》中记载:“色味当五藏:白当肺、辛,赤当心、苦,青当肝、酸,黄当脾、甘,黑当肾、咸。”金、木、水、火、土——五行学说和食物五色、人体五脏六腑有着阴阳调和、五行相生相克的关系,饮食养生也须遵循这层关系。

关 键 词：阴阳调和 色味 饮食养生 五行学说 《黄帝内经》 五脏六腑 五色 滋补养生 

分 类 号：R22[医药卫生—中医基础理论]