高校武术散打运动损伤的成因及预防措施  

作　　者：赵余德 

机构地区：[1]江西师范大学科学技术学院

出　　处：《灌篮》2021年第18期66-67,共2页

摘　　要：近几年来武术散打运动推广至高校,并受到学生们的喜爱。散打是一项对抗性很强的运动,相较于其他体育项目运动损伤概率高。与此同时,学生不了解武术散打运动损伤的发生及预防的知识,缺少处理运动损伤的经验,从而影响到了身体健康。基于此,本文就高校武术散打的运动损伤进行详细论述。首先,阐述了高校武术散打运动过程中运动损伤的类型及身体受损的部位,其次,分析运动受损的原因,最后,针对原因提出有效的预防措施,以此降低学生在散打训练中的运动受损概率,推动武术散打运动项目在高校的顺利展开。

关 键 词：高校 武术散打 运动损伤 成因 预防措施 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]