向压力“Say Goodbye”,一起来减负吧  

作　　者：于典(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《课堂内外（初中版）》2021年第6期62-62,共1页

摘　　要：在这个快节奏的时代里,大家都背负着来自学业、生活、人际关系等的压力。烦恼仿佛没有尽头,导致你不开心的根源到底是什么?到底要怎么做才能让我们舒缓压力,拥抱快乐呢?跟着这个测试,一起来给情绪做个减负训练吧!

关 键 词：减负 人际关系 快节奏 舒缓压力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]