德润身,仁者寿  

作　　者：陈日益 

机构地区：[1]不详

出　　处：《医食参考》2021年第12期63-63,共1页

摘　　要：修德是中医养生学中的重要组成部分,历代养生家都十分注重道德养生。医家的“德全不危”,儒家的“德润身”“仁者寿”,都是把修养德性作为养生长寿的一项重要内容,现代养生学者宋一夫率先提出了“养生之前必先修心”的理论。那么,日常生活中如何修德才能达到养生长寿之目的呢?关键是要做好下面12字诀。

关 键 词：中医养生学 养生家 德全不危 仁者寿 修德 修心 养生长寿 润身 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]