醋泡“三宝”养生甚好  

作　　者：涤非 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭科学》2021年第12期64-64,共1页

摘　　要：我国民间有很多用醋泡的美食,醋泡美食对养生保健有一定的功效和作用,尤其对预防心脑血管疾病有效。为您介绍醋泡“三宝”,这三种醋泡食物,养生效果最佳。醋泡花生降血压软血管,醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。

关 键 词：养生保健 油腻感 心脑血管疾病 不饱和脂肪酸 降血压 醋泡花生 美食 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]