肌肉拉伤常有时科学处置要得法  

作　　者：张乾[1] 

机构地区：[1]济南市工人医院,山东济南250022

出　　处：《家庭医学（上半月）》2021年第12期31-31,共1页Family Medicine

摘　　要：现代人非常注意提高身体素质,进行跑步、打羽毛球、打篮球等运动的人很多.需要注意的是,肌肉拉伤是运动中经常发生的情况.在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力,或突然被动地过度拉长,超过了它的伸展性,都可能发生拉伤.

关 键 词：打篮球 肌肉拉伤 负担能力 伸展性 跑步 提高身体素质 现代人 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]