春季养生食谱好推荐  

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作  者:李奕瑶 

机构地区:[1]不详

出  处:《健康指南(中老年)》2022年第2期40-41,共2页

摘  要:立春来了,她揭开了春天的序幕,告诉我们万物复苏的季节来到啦!初春时节,人体的新陈代谢加快,我们该吃点啥,来满足味蕾及五脏所好呢?今天,我们就给您推荐几种立春吃的食物和菜式。一、早餐饮品推荐:西芹红枣豆浆材料:西芹20克,红枣30克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖或蜂蜜适量。

关 键 词:新陈代谢 西芹 豆浆 红枣 冰糖 黄豆 立春 饮品 

分 类 号:TS9[轻工技术与工程]

 

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