培元固本法有缓解失眠益寿延年的作用——评《中医老年病学》  

作　　者：安海燕 

机构地区：[1]北京老年医院,北京100095

出　　处：《中国实验方剂学杂志》2022年第6期78-78,共1页Chinese Journal of Experimental Traditional Medical Formulae

摘　　要：元气亏虚是老年失眠的发病关键,失眠防治符合中医元气理论的思想。老年人身体功能老化,会出现失眠的现象。在中医"元气理论"指导下,针对老年人元气亏虚,"未病培元"采取饮食、起居、运动、体质等多种有效的措施,减少元气损耗,预防失眠发生。元气是人体生命活动的原动力,是维持生命活动的最基本的物质。

关 键 词：培元固本 中医老年病学 失眠 发病关键 未病 元气亏虚 益寿延年 元气理论 

分 类 号：R256.23[医药卫生—中医内科学]