给吃零食以正当理由!  

作　　者：盛晓阳 

机构地区：[1]上海交通大学附属新华医院发育行为儿童保健科

出　　处：《父母必读》2022年第3期92-100,共9页Parenting Science

摘　　要：零食是正餐的补充,适量吃些健康零食可以补充正餐的不足,帮助孩子达到饮食平衡。所以,孩子吃零食应该是被允许的,只不过,零食的种类要选好。回忆起小时候吃过的零食,爸爸妈妈们都会如数家珍,回味无穷。然而,对于自家孩子吃零食,父母却会多加阻止,顾虑多多,不想让孩子吃,而理由无非是零食不卫生、不健康。其实,零食种类繁多,不同年代都有伴随孩子成长的零食。

关 键 词：正当理由 零食 回味无穷 健康 饮食平衡 补充 种类 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]