主食对孩子有多重要  

作　　者：盛晓阳 

机构地区：[1]上海交通大学附属新华医院发育行为儿童保健科

出　　处：《父母必读》2022年第3期102-105,共4页Parenting Science

摘　　要：主食在孩子的成长中起着非常重要的作用,不能少吃甚至不吃,否则,孩子的生长发育乃至身体健康都会受到影响。随着生活水平的提高,人们对蛋肉禽鱼类的消费量持续上升,而对谷薯类主食的摄入量则持续下跌,这种变化在孩子中尤为明显。同时,随着超重儿童、肥胖儿童的增加,家长们也担心孩子多吃主食会更胖,因而也默认了孩子少吃主食。但是,这种做法低估了主食对孩子的重要性!

关 键 词：肥胖儿童 主食 摄入量 生长发育 消费量 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]