春寒未尽 不忙减衣  

出　　处：《农村新技术》2022年第3期72-72,共1页

摘　　要：春生夏长,秋收冬藏,这是生物变化的规律,也是四季养生的根本,养生必须遵循这个规律,适时进行四时调摄。“春捂”既顺应阳气生发,也是预防疾病的保健良法。张景岳《类经》中就说过“今人有春夏不能养阳者,每因风凉生冷,伤其阳气以致秋冬多患疟泄,此阴脱之为病也。”可见,春夏养阳,能预防秋冬之寒病也。

关 键 词：春夏养阳 《类经》 张景岳 四季养生 阳气 预防疾病 秋收冬藏 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]