七招拒绝钠超标  

出　　处：《农家致富顾问》2022年第4期48-48,共1页

摘　　要：钠是人体必需元素,不是不能吃,而是不能 过量食用。如何把一日乃至一餐中摄入钠盐的总 量控制好才是关键。吃咸味过重的菜,如果我们 运用科学的方法控制,可以既满足味蕾又保持健 康。以下介绍7个小妙招,拒绝钠超标。

关 键 词：人体必需元素 咸味 科学的方法 超标 钠 拒绝 过量食用 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]