检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:俏然
机构地区:[1]不详
出 处:《老同志之友(上半月)》2022年第4期62-62,共1页
摘 要:凌晨5点半,伴随着急促的闹铃声,辽宁鞍山的张寿岭老人缓缓起了床,穿衣,洗脸,吃早餐,有条不紊。张寿岭饮食清淡,早餐一般吃一个鸡蛋、一个菜包子、一袋奶,中午米饭、炒菜,晚餐相对简单,吃点好消化的面条。张寿岭喜欢喝奶,每天至少要喝3袋奶,97岁的他把自己没长老年斑归功于经常喝奶。
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