手指也有养生道  

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2022年第5期23-23,共1页

摘　　要：小小手指,看似不起眼,内里却大有养生道。搓手指两手的手指互搓,可以改善人到了一定年纪后,出现的肾虚等症状。这是因为,人的手指上穴位密布,且很多是和养肾有关的。其中,食指的尖端有个穴位,叫商阳穴,这个穴位不仅和补肾有关,还有延缓衰老的作用。

关 键 词：商阳穴 延缓衰老 养生 穴位 手指 养肾 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]