健康饮食与提高免疫力  

出　　处：《农家致富顾问》2022年第7期46-46,共1页

摘　　要：我们都知道饮食问题跟身体的健康是息息相关,如果饮食不当就会导致腹泻以及肠胃消化不良等情况,所以建议大家了解清楚健康的饮食科普知识。健康的饮食科普知识,是需要吃早餐以及避免吃宵夜,而且晚饭不能吃太饱的,早餐一定要营养均衡。

关 键 词：科普知识 健康饮食 营养均衡 早餐 肠胃消化不良 提高免疫力 饮食不当 吃宵夜 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]