健康饮食

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健康饮食,合理搭配是关键
《健康生活》2025年第4期51-53,共3页孟昭群 
健康饮食说起来简单,做起来难。如今人们的生活水平虽然不断地提高,有的人却出现了营养不良的状况,究其原因,主要是缺乏合理的食物搭配。有些人由于未能养成良好的饮食习惯,长期的挑食、偏食,或饥一顿饱一顿,导致营养不均衡或营养不良,...
关键词：营养均衡 挑食 食物搭配 益寿延年 强身健体 
健康饮食餐盘在糖尿病管理中的研究进展
《护理学杂志》2025年第8期26-30,共5页俞承滢 蒋新军 邢树平 陈开宁 李斌 
国家自然科学基金青年科学基金项目(82304262);海南省科学技术厅2022年省重点研发项目(ZDYF2022SHFZ102);重大疾病生物样本资源海南省工程研究中心2024年度开放基金资助项目(HNBB-202403)。
从糖尿病健康饮食餐盘的起源与发展、国内外应用的健康饮食餐盘及其作用、相关应用研究存在的问题进行综述,旨在为糖尿病患者设计制作有效、实用、标准饮食护理工具提供参考。
关键词：糖尿病 饮食 餐盘 营养治疗 健康教育 糖尿病管理 食物交换份法 饮食护理 
营养健康餐厅:引领健康饮食新潮流
《中国食品》2025年第8期20-22,共3页李军 
在当今社会,随着人们生活水平的不断提高,对健康的关注度也日益提升。健康不再仅仅是没有疾病,而是一种身体、心理和社会适应的良好状态。在影响健康的各种因素中,饮食的重要性不容忽视,为了促进人体健康,必须重视营养健康餐厅的建设。...
关键词：健康饮食 营养健康餐厅 生活水平 健康关注度 
拔尖创新素养导向的跨学科主题学习评价设计--以《健康饮食与悬挂式菜园》为例
《湖北教育》2025年第11期18-20,共3页梁红京 安桂清 
《健康饮食和悬挂式菜园》是经济合作与发展组织(OECD)开发的面向小学1~4年级学生的一个跨学科主题单元,课程安排10课时,所跨学科为科学(science)和语言(language)。该课程以发展学生的创造力、批判性思维能力和激励个体卓越性表现为目...
关键词：跨学科主题学习 批判性思维 拔尖创新素养 评价设计 
解码米面包如何征服烘焙市场
《中国烹饪》2025年第4期104-107,共4页朋福东 孙阳(整理) 
近年来,随着消费者对健康饮食需求的不断提升,烘焙行业也在不断地创新升级。米面包作为一种以大米粉为主要原料的新型烘焙产品,凭借其独特的口感和健康属性,逐渐受到市场的青睐。中国烘焙界名匠朋福东深耕这一领域多年,熟谙中西点心制作...
关键词：消费者需求 烘焙市场 创新升级 健康饮食 米面包 
中国居民平衡膳食宝塔:开启健康饮食的钥匙
《中国食品》2025年第7期79-79,共1页孙桂菊 
前面几期我们对《中国居民膳食指南(2022)》的八项准则进行了解读,在日常生活中践行这八项准则是保持平衡膳食模式的基础。所谓平衡膳食模式,是指根据居民膳食营养素参考摄入量、居民营养与健康状况所设计的膳食,包含食物种类和比例,它...
关键词：中国营养学会 健康饮食 膳食指南 食物种类 营养健康 营养均衡 营养与健康 健康人群 
燃脂食物
《健与美》2025年第4期66-69,共4页王海洋 
如果你打算减重,健康饮食是必不可少的,会让你的身心感觉更好。健康的饮食模式是指富含水果、蔬菜、瘦肉蛋白质和健康脂肪的饮食。水果和蔬菜的热量低而营养丰富,富含维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂。具体来说,膳食纤维对减重至关...
关键词：水果 减重 膳食纤维 抗氧化剂 健康饮食 蔬菜 
资讯
《食品安全导刊》2025年第10期I0002-I0003,共2页王崇民 
美国发布食品标签“健康”新规,涉及茶及茶饮产品(简讯王崇民)近日,美国食品药品管理局发布《食品标签:营养成分声明;“健康”术语定义》最终规则调整公告。其中,法规重点调整了以下几点内容:一是更新了术语“健康”何时可以用作人类食...
关键词：食品标签 美国食品药品管理局 术语定义 健康饮食 营养成分 规则调整 声明 
食品安全教育在公众健康中的重要性
《食品安全导刊》2025年第12期150-152,共3页孔辉丽 刘丹 王小立 严凡 毛虎 
食品安全教育在维护公众健康方面具有重要作用。食品安全是指食品在生产、加工、流通和消费的各个环节不对人体健康构成危害,而食品安全教育旨在提高公众对食品安全的认知,减少食品安全事故的发生,进而促进健康饮食习惯的形成。通过食...
关键词：食品安全教育 公众健康 健康饮食 食品风险意识 
健康饮食视角下烹饪技术与膳食合理配置研究
《中国食品工业》2025年第6期101-103,共3页谢卫国 尹贺伟 
本文基于健康饮食的视角,深入分析了烹饪技术与膳食结构之间的关系。在探讨烹饪对食材营养成分保留和风味提升影响的基础上,从酸碱平衡、荤素搭配、蛋白质组合、定量摄入以及技术优化五个方面提出了具体可操作路径,为优化膳食结构提供...
关键词：健康饮食 烹饪技术 膳食 合理配置 
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