刘雨霄 塑造自己,不能倦怠  

作　　者：王卫京 五月(摄影) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2022年第8期49-49,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：身高:1.63米体重:55公斤健身年龄:6年来自:河南开封最佳身体部位:背部刘雨霄18岁开始接触健身,一开始踏入健身房,对充满力量感的肌肉型身材很着迷,心气很高,每天都去锻炼。“当时对健身的理解非常片面,觉得跑跑步、随便练几下固定器械,就能获得凹凸有致的身材”。就这样练了三个月,刘雨霄虽然成功将体重从120斤减到94斤,但肌肉围度和力量的增长很有限。

关 键 词：凹凸有致 身体部位 力量感 河南开封 倦怠 健身房 刘雨 固定器械 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]