"多事之秋",盲目进补非养生之道  

作　　者：陆为民[1] 

机构地区：[1]江苏省中医院普内科

出　　处：《祝您健康》2022年第9期18-20,共3页

摘　　要：风吹一片叶,万物已惊秋.秋分是阴阳交替的关键节气之一,此时天地间阳气日退,阴寒日生,对人体影响非常明显,稍有不慎,就很容易伤风感冒,许多旧病也易复发,故有"多事之秋"之说,因此做好秋分养生显得格外重要.|秋分凉燥易伤人|我国古籍《春秋繁露》中记载:"秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平."秋分之"分"为"半"之意.

关 键 词：《春秋繁露》 伤风感冒 凉燥 养生之道 盲目进补 秋分 阳气 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]