山西省瑜伽科学健身学会:传递瑜伽大爱 共享全民健康  

作　　者：张娜 严串 

机构地区：[1]不详

出　　处：《科学之友》2022年第10期30-33,共4页Friend of Science Amateurs

摘　　要：铺一席瑜伽垫,盘膝而坐,双手放松,平稳呼吸,冥想片刻,起势、拉伸、扭转、独立、仰首……在体式变换间,各式动作一一舒展,曼妙的身姿尽显知性魅力;在呼吸吐纳中,感受着充实、健康和愉悦。取印度瑜伽之精髓,融中国文化之神韵。20世纪80年代中期,美籍华人张蕙兰于海边做瑜伽动作的视频在中央电视台播出,这一起源于印度的古老健身运动从此走进了大众的视野,也渐渐改变了很多人的生活方式。随着山西的瑜伽专业技术研究者和瑜伽爱好者、习练者不断聚集,一个充满生机和活力的学会破土而出、茁壮成长……

关 键 词：健身运动 全民健康 瑜伽 科学健身 中央电视台 习练者 起势 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]