明目功的眼神眼法  

作　　者：张远 

机构地区：[1]不详

出　　处：《金秋》2022年第20期28-29,共2页

摘　　要：明目功是各种健身功法中唯一追求单一健身目标的功法。为实现养生明目这一特定目标,采用了与其他健身功法完全不同的眼神眼法。学练明目功,必须准确认识和熟练运用其独特的眼神眼法,才能获得理想的养生明目的效果。成人版明目功主要采用了以下四种眼神眼法。

关 键 词：眼法 明目功 眼神 养生 健身功法 学练 健身目标 熟练运用 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]