摩耳养生,固肾养肾  

作　　者：程超超[1] 

机构地区：[1]合肥市第一人民医院中医科

出　　处：《大众医学》2022年第11期82-83,共2页

摘　　要：肾是人体最为重要的脏腑之一,乃先天之本。肾气是否充盈,对人体健康有着举足轻重的影响。早在《内经,素问》中,就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭”,强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵可起固肾养肾之效,且对全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果,可助养生防病。

关 键 词：先天之本 养生防病 肾主藏精 固肾 肾气 天癸竭 摩耳 保健效果 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]