冬季亦汤亦菜的六款经典养生汤品  

作　　者：周俊亮[1] 

机构地区：[1]佛山市南海区妇幼保健院中医科

出　　处：《自我保健》2022年第11期26-27,共2页Self-Care

摘　　要：冬季阳气潜藏,阴气盛极,人体的抵抗力处于最薄弱状态,因此,我国历来有冬补的习惯。俗话说:“冬季补一补,来春打老虎”,那么究竟要怎么进补呢?推荐六款亦汤亦菜的经典冬季养生汤,滋补暖身,伴您安然过冬。

关 键 词：阴气 阳气 冬季养生 养生汤 抵抗力 经典 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]