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出　　处：《糖尿病之友》2022年第11期50-51,共2页

摘　　要：防止骨质疏松需要注意什么骨质疏松是内分泌代谢病中起病最缓慢、最潜隐的一种疾病,也被称为“静悄悄的杀手”。我们预防骨质疏松应该是融贯一生的。在青少年时期,小孩子应当多吃奶制品以及进行规律的运动,使青少年时期的骨峰值达到最高。中年女性在经历了孕育、分娩和哺乳等之后,要注意补钙。

关 键 词：内分泌代谢病 骨质疏松 骨峰值 中年女性 奶制品 青少年时期 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]