乐观之心:从容面对生活中的波折  

作　　者：肖蓉[1] 

机构地区：[1]南方医科大学心理学系

出　　处：《大众医学》2022年第12期6-23,共18页

摘　　要：近年来,积极心理学蓬勃发展。积极心理学倡导人们关注心理中积极的一面,充分调动人性中积极向上的特质,来应对生活中的各种问题和挑战。现代人生活节奏快,生活压力大,面对的心理困扰多,更需要关注积极心理。积极心理,可以让人更乐观地面对压力,更游刃有余地应对生活中的挑战,获得更高的生活满意度。那么,哪些积极心理最值得拥有?如何培养这些积极心理特质?如何利用积极心理应对生活中的各种问题?本刊特邀心理学、精神医学领域知名专家进行分析。

关 键 词：积极心理 医学领域 心理应对 心理困扰 心理学 心理特质 生活满意度 游刃有余 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]