巧用穴位,冬养脾胃  

作　　者：萱同 

机构地区：[1]不详

出　　处：《祝您健康》2022年第12期25-27,共3页

摘　　要：“秋冬养阴”“冬季养肾”大家较为熟悉,而冬季脾胃也是冬季养生的重要环节。冬季天地严寒,大家在饮食上多会选择热量较高、肥甘厚腻、辛温通阳的食材,这能够帮助大家有效御寒,但也给脾胃带来的较大的负担。尤其时逢年节,即将到来的元旦、春节都是阖家团圆、分享美食的幸福时光,总少不了鲍参翅肚、酱鸡腊肉,节后出现脾胃不适的人不在少数。

关 键 词：秋冬养阴 脾胃 养肾 阖家团圆 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]