论心理健康的自我维护  

作　　者：孟四清[1] 刘金明 

机构地区：[1]天津市教育科学研究院 [2]天津开放大学

出　　处：《天津教育》2023年第1期12-14,共3页Tianjin Education

摘　　要：健康的一半是心理健康。随着现代生活节奏的加快,人们的生活压力越来越大。人的社会化过程变得越来越复杂和漫长,一个人从出生到成熟再到成功,需要学习的东西越来越多,竞争压力变得越来越大。然而,并不是所有人都能适应这种急速社会变化带来的巨大压力。如果忽视心理健康的维护,不注意调节自己的心态,就会产生心理不健康的问题,就会变得不适应社会,并最终被社会淘汰。

关 键 词：自我维护 现代生活节奏 人的社会化 心理健康 心理不健康 竞争压力 所有人 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]