做操改善颈肩、富贵包,贵在坚持  

作　　者：王雪强[1] 

机构地区：[1]上海体育学院运动康复系

出　　处：《康复》2023年第2期20-21,13,共3页

摘　　要：斜方肌过大和富贵包的存在会影响美观,拉低气质,严重的甚至会影响日常的工作、学习和生活。B站知名健身主播周六野通过10分钟运动改善斜方肌问题,给粉丝们带来了一期完整的健身教学。上海体育学院运动康复系教授、上体伤骨科医院院长王雪强对这套教程进行了点评,并强调只有坚持针对训练,才能美感健康双丰收。

关 键 词：斜方肌 医院院长 运动康复 主播 上海体育学院 贵在坚持 健身教学 伤骨科 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]