如何培养学生居家期间健康生活方式  

作　　者：洪明[1] 徐梦婷 

机构地区：[1]中国青少年研究中心,100089 [2]首都师范大学附属中学实验学校,102400

出　　处：《班主任》2023年第2期54-57,共4页

摘　　要：生活方式是一个人综合素质的体现,健康的生活方式也是促进人全面发展的重要保障,中小学阶段是学生形成良好生活方式的重要时期。但是,因疫情或寒暑假等原因,学生需要长期居家,生活、学习主要处于自主管理状态,缺乏学校有效监管和同伴之间的相互监督,容易出现精神懈怠、自我放纵、生活方式不健康等问题,尤其表现为沉迷游戏、睡懒觉、贪玩、饮食不合理、作业拖拉、注意力不集中、缺乏规划等。如何引导学生居家期间杜绝不良生活习惯,养成健康的生活方式呢?

关 键 词：中小学阶段 个人综合素质 人全面发展 不良生活习惯 健康的生活方式 精神懈怠 寒暑假 健康生活方式 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]