利用废旧横幅自制阻力伞  

作　　者：马闯 张宜玲 

机构地区：[1]江苏省南京市北京东小学,210008

出　　处：《中国学校体育》2022年第12期65-66,共2页

摘　　要：本着废物利用、一物多用的原则,笔者将废旧横幅裁剪成不同大小、形状制作空气阻力伞和空气阻力袋,根据动作技术以及学生水平段的需求进行抗阻练习和趣味游戏,实现“变废为宝”的同时激发学生对跑类和投掷类项目的学练积极性,提高学生力量素质以及身体控制能力。一、材料准备废旧横幅、绳扣、弹力带、圆形魔术贴、胶布、剪刀。二、制作方法1.空气阻力伞制作方法用剪刀将废旧横幅裁剪出4面大小为90cm×90cm的正方形伞面(图1-1)、8条10cm×90cm的长方形布条(图1-2)。

关 键 词：力量素质 废物利用 趣味游戏 阻力伞 一物多用 空气阻力 弹力带 投掷类项目 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]