功能性训练的起源、发展与展望  

作　　者：王艺涵 

机构地区：[1]西华师范大学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第3期10-12,共3页Boxing & Fight

摘　　要：随着科技的不断发展,运动训练领域越来越趋于科学化。国外学者研究发现了能够满足体能功能诉求的训练理论--功能性训练理论。功能性训练理论的出现为运动训练领域,甚至全民健身领域提供了新的理论指导,因此功能性训练理论的重要程度不言而喻。本文就功能性训练的起源、概念内涵、发展状况和未来的展望做出阐述,希望帮助更多的教练员、体能训练师等体育工作者了解这项理论,并更好地运用这项理论指导训练实践,提高运动训练的效率。

关 键 词：全民健身 训练实践 体能训练 体育工作者 功能性训练 运动训练领域 功能诉求 教练员 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]