生活  

出　　处：《健康》2023年第4期5-5,共1页Health

摘　　要：宝宝便秘这样解决在生活中,宝宝便秘的情况很常见。宝宝便秘了,家长该怎么办呢?保证宝宝的液体摄入量是最简单的方法。例如,对于奶粉喂养的宝宝而言,日常生活中家长们可以少量多次地喂水。此外,山梨醇对于缓解便秘有一定帮助,家长可以给宝宝喂些富含山梨醇的果汁,如西梅汁、苹果汁等。粗纤维食物可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘,宝宝可以多摄入些粗纤维含量高的食物,如胡萝卜泥。

关 键 词：肠道蠕动 苹果汁 山梨醇 粗纤维食物 胡萝卜泥 奶粉喂养 粗纤维含量 便秘 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]