健脾益胃、清热利湿--蚝油草头  

作　　者：马莉[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科

出　　处：《家庭用药》2023年第4期75-75,共1页

摘　　要：“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是二十四节气中的第六个节气,在每年4月20日或21日。谷雨节气的气温虽以晴暖为主,但是天气变化莫测,降雨增多,空气湿气大,早晚仍然有时冷时热的情况,因此,此时的养生要做到早晚适当“春捂”。

关 键 词：二十四节气 健脾益胃 蚝油 清热利湿 谷雨节 时冷时热 养生 清明断雪 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]