走路健身,你走对了吗  

出　　处：《科学之友》2023年第5期71-71,共1页Friend of Science Amateurs

摘　　要：在日常生活中,我们常常听到“饭后百步走,活到九十九”“每天要走一万步”等说法,那我们每天到底需要走多少步?答案是:最少7000步。其实,在走路这件事上,很多人都没有做对。如果你想通过走路强身健体,千万要避开以下误区。

关 键 词：强身健体 九十九 健身 日常生活 走路 饭后百步走 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]