高中体育教学中长跑训练要点研究  

作　　者：王立燕 

机构地区：[1]武启东市汇龙中学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第7期55-57,共3页Boxing & Fight

摘　　要：中长跑体育教学是一项非常重要的内容,对学生意志品质的培养、学生竞争力的提升等方面起着举足轻重的作用。实力、耐力与速度是确保高中生中长跑成绩提升的三个主要因素。教师在教学过程中不仅需要注重对主要影响因素的教学,还要注意对中长跑中训练要点的教学,否则会对学生的身体造成一定的伤害。因此,如何做好高中生的中长跑训练成为广大体育教师关注的问题之一。本文结合教学实践,根据目前高中生的中长跑的教学现状,详细介绍训练要点,希望以此促进高中体育教学中的中长跑训练,推动学生中长跑能力的提升。

关 键 词：高中体育 中长跑 现状 训练要点 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]