体适能训练对初中生体质健康的作用研究  

作　　者：庞冰冰 

机构地区：[1]江苏省南京东山外国语学校

出　　处：《拳击与格斗》2023年第7期117-119,共3页Boxing & Fight

摘　　要：在素质教育背景下,对初中生身体素质的锻炼为体育教育的重点内容。在体育课堂上,教师适当对学生采取体适能训练,有助于初中生体形的塑造和身心健康发展。本文重点对体适能训练内容做出介绍,论述体适能训练方法的应用,探讨其对初中生体质健康的促进作用,希望为体育教育者提供参考。

关 键 词：体适能训练 初中生 体质健康 训练方法 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]