问题对对碰  

出　　处：《科学大众（小诺贝尔）》2023年第7期62-63,共2页Popular Science：Little Nobel

摘　　要：为什么人睡着了会做梦?提问:浙江省嘉兴市海盐县实验小学教育集团六(8)班陈哿做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。当人入睡以后,有一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的生理基础。人的夜间睡眠一般由几个周而复始的睡眠周期组成,每个睡眠周期为60~90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化,睡眠周期由非快速眼动期和快速眼动期组成。非快速眼动期又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期,然后进入快速眼动睡眠期。这算是一个睡眠周期结束,而后继续启动下一个睡眠周期。在快速眼动期睡眠阶段,人的眼睛会快速无序地转动,同时脑部的代谢处于较高水平,大脑的海马体等区域非常活跃。我们常说的做梦,就发生在这一时期。

关 键 词：睡眠周期 眼球活动 快速眼动期 海马体 浅睡期 浙江省嘉兴市 脑细胞 脑电波 

分 类 号：R74[医药卫生—神经病学与精神病学]