饮食与心理:如何调整青少年的饮食习惯  

作　　者：赵育青 

机构地区：[1]山西省晋城市高平市陈区镇卫生院

出　　处：《青春期健康》2023年第12期48-49,共2页Adolescent Health

摘　　要：青少年时期,青少年的身体、心理均会发生一定改变,比如身高、体重骤然增加,性器官开始发育,心智开始成熟。在这一过程中,青少年各种营养物质的需求量不断增加,营养物质的摄入量明显提升。和儿童相比,青少年具有更强的行动能力。

关 键 词：饮食习惯 营养物质 青少年 性器官 摄入量 心理 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]