失眠与痴呆  

作　　者：彭丹涛 王宇 

机构地区：[1]中日医院神经科

出　　处：《中老年保健》2023年第10期16-25,共10页

摘　　要：人的一生中,有三分之一的时间都在睡眠中度过。睡眠过程是机体修复、整合的过程,所以睡眠质量对人体健康至关重要。失眠可能是每个人都曾有过的体验,偶尔失眠也许补一觉就好了,但是长期失眠就会对人体健康造成损害。在神经科门诊中,很多患者因失眠来就诊,患者年龄从20岁到80岁以上都有。不少患者因为晚上睡不好,白天就没有精神、注意力下降,同时还会出现心慌、头晕、乏力等各种各样不舒服的症状。他们担心这样长期失眠下去,会不会影响记忆力,自己会不会“变傻”了?

关 键 词：长期失眠 神经科门诊 人体健康 睡眠质量 三分之一 记忆力 患者年龄 

分 类 号：R74[医药卫生—神经病学与精神病学]