浅谈失眠症  

作　　者：谢孟杰[1] 

机构地区：[1]北京市朝阳区第三医院

出　　处：《人人健康》2023年第22期82-83,共2页Health for Everyone

摘　　要：失眠是指睡眠的开始和睡眠维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。中国睡眠研究会发布的《中国人睡眠质量及科普报告》显示,全国有约38.2%的人存在睡眠问题,也就是说近3亿中国人正在受到失眠困扰。

关 键 词：睡眠问题 科普报告 睡眠质量 失眠 生理需要 睡眠障碍综合征 中国睡眠研究会 质和量 

分 类 号：R74[医药卫生—神经病学与精神病学]