璀璨时节 秋飨知味  

作　　者：张于惠子 

机构地区：[1]不详

出　　处：《时尚北京》2023年第11期130-132,134,共4页Fashion Beijing

摘　　要：岁月如梭,季节转换。秋意渐浓,食补养生。秋季是非常重要的养生季节。人们开始追求暖心滋补的美食,选择高营养、低脂肪和易于消化的美食。通过食物为身体进行滋养,营养搭配,以增强免疫力、抵御疾病、保持健康。各大主厨推荐美味滋补的秋季佳肴,带来健康好胃口和好食欲,在秋日倍感温馨。

关 键 词：营养搭配 增强免疫力 养生 季节转换 低脂肪 岁月如梭 美食 食补 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]