心理和精神疾病与长期性失眠有关  

作　　者：张丽 

机构地区：[1]乐山市精神卫生中心

出　　处：《家庭医学（下半月）》2023年第10期46-46,共1页Family Medicine

摘　　要：失眠是一种睡眠障碍,一般是指因为难以入睡、睡眠障碍等而导致的睡眠时间不足、质量差、睡眠过程中极易醒来等现象,以至于人们难以实现正常的生理需要,进而对白天的活动产生不良影响的睡眠障碍综合征。由于生活节奏变得更加急促,失眠发生率每年都在增加。

关 键 词：精神疾病 睡眠障碍 睡眠时间 失眠 难以入睡 生理需要 长期性 质量差 

分 类 号：R74[医药卫生—神经病学与精神病学]