用真办法把“假肾虚”补起来  

出　　处：《家庭医学（上半月）》2023年第11期49-49,共1页Family Medicine

摘　　要：《素问·上古天真论》有言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数……故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”我们的身体依赖精气的滋养濡润,而精气封藏于肾,充沛的肾精能够使得我们精神勃发、身体健康,因此养生的一个核心问题就在于补肾。

关 键 词：上古天真论 法于阴阳 和于术数 封藏之本 肾精 终其天年 形与神俱 精气 

分 类 号：R22[医药卫生—中医基础理论]