冬泡“暖汤”驱身寒  

作　　者：张钰伟 焦明丽[1] 

机构地区：[1]哈尔滨医科大学卫生管理学院

出　　处：《中医健康养生》2024年第1期60-62,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：中医养生理论认为,在适宜的气候泡温泉是很好的“自然疗法”。古人云:“冬日洗池,丹田温灼。”冬天气候阴寒,人体的免疫力相对较低,容易受病邪侵害。对于养生爱好者来说,在冬季泡温泉,不仅可放松身心,还能驱寒暖身,是寒冷季节休闲养生的不二之选。

关 键 词：自然疗法 中医养生理论 不二之选 寒冷季节 丹田 休闲养生 免疫力 病邪 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]