5种被吹上天的“伪健康”食物  

作　　者：荆雪涛 

机构地区：[1]不详

出　　处：《漫科学（新健康）》2024年第2期48-48,共1页Marvel Science

摘　　要：有些食物你乍一看、乍一听挺健康、很不错,吃起来也是真的香!但你不知道的是,这些看似健康的食物,其实都是“伪健康”,不仅坑你的钱,还让你长胖。大家都知道,多吃蔬菜水果有利健康。但蔬菜水果吃起来太麻烦,吃果蔬干就方便很多,不用洗还可以补充维生素。这是很多人的想法,但其实果蔬干并不健康。

关 键 词：蔬菜水果 食物 健康 果蔬 补充维生素 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]