春季运动正当时  

出　　处：《体育博览》2024年第3期62-67,共6页Sport's Magazine

摘　　要：很多人一听到放风筝肯定会以为只是一种游戏方式,但其实你不知道的是其实放风筝是一项很好的群众性体育娱乐健身活动,不要小看放风筝,他可是一种集科学性、趣味性和娱乐性于一体的运动,它既能活动筋骨、增强体质,也可愉悦身心、陶冶情操,并能防治疾病,是一种老少皆宜的娱乐运动。现代人长时间伏案在电脑前工作,又喜好各种电子产品,难免用眼过度,近距离、长时间用眼引起眼球睫状肌紧张,是造成近视的主要原因。放风筝时极目远跳风筝的千姿百态,能调节眼部肌肉和神经,消除眼睛疲劳,达到保护和增强视力的目的,对防治近视眼、老花眼视神经萎缩极为有利。

关 键 词：群众性体育 娱乐健身 放风筝 游戏方式 愉悦身心 电子产品 近视眼 陶冶情操 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]