总是控制不住想撕嘴皮 我会是心理有问题吗  

出　　处：《自我保健》2024年第2期75-75,共1页Self-Care

摘　　要：大部分的撕嘴皮算是人类无法控制的行为,就像看见可爱的猫猫就想撸一撸一样正常,如果压力大,就更无法控制撕嘴皮这个行为,大家可以通过适当的运动、撸猫,分散一下注意力,减轻压力。如果撕嘴皮严重,到血肉模糊也停不下来,甚至咬指甲、抠手皮、抓挠皮肤到血肉模糊,则可能需要寻求心理医生的帮助了。

关 键 词：咬指甲 心理医生 减轻压力 注意力 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]