常做头部保健操有助改善健忘症  

作　　者：胡佑志 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第3期265-265,共1页Health Preserving

摘　　要：人到老年,记忆力减退,许多事情要回忆很久或是在别人提醒后才记起来。如果老年人经常做一些有关头部的保健运动,可以增强记忆力,改善老年健忘症状。揉太阳穴太阳穴是益智明目的要穴,经常按揉能够明显增加脑供血,提高记忆力。

关 键 词：健忘症 按揉 太阳穴 保健运动 提高记忆力 脑供血 保健操 老年人 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]