乏力健忘 试试银耳炖肉  

作　　者：一凡 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（上半月）》2024年第4期70-70,共1页

摘　　要：吃银耳炖肉能够补肾益中,适用于脾肾不足引起的虚劳疾病、眩晕、乏力、动则气喘、健忘等症。取银耳15克(干),瘦猪肉500克,红枣10枚,冰糖适量。将银耳温水泡发后去根蒂,栋去杂质,撕成小瓣备用;将瘦猪肉洗净切薄片,放入锅内;大枣清洗后备用。

关 键 词：瘦猪肉 银耳 动则气喘 去杂质 冰糖 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]